Ce jeu se veut un pont, une porte  d’entrée à la discussion, au partage et aux échanges, mais aussi un outil d’apprentissage, un réservoir de ressources non exhaustif, simple et accessible au plus grand nombre.

Le jeu de carte est axé sur l’individu et sa relation avec lui-même : utilité, reconnaissance, accueil et écoute de ses émotions, pensées et sensations corporelles, lien entre ces trois aspects, bienveillance envers soi, relation à la nature, à l’énergie vitale, au pouvoir créateur des intentions, à la méditation…  

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L'idée étant que pour être en harmonie avec le monde extérieur et avec les autres, il est fondamental de se familiariser avec son monde intérieur d'abord.  

Se connaître et se comprendre pour s’aimer soi-même et se donner de la valeur, dès le plus jeune âge. Le jeu favorise donc l’autonomisation de l’enfant et de l'adolescent dans la gestion de ses émotions, de ses pensées et de sa relation à soi. 

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Dans les cartes, les concepts sont évoqués volontairement avec le moins possible d’étiquettes et de références. Elles s’inspirent notamment de la méditation de pleine conscience, de l’auto-compassion en pleine conscience (MSC), de la Communication Nonviolente (CNV), de l’écoute active et de l’éducation positive.

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