ANIMATION


Aujourd'hui et pour demain, il est essentiel d'apprendre aux enfants, aux ados et aux adultes à améliorer leurs compétences émotionnelle et relationnelle. Pour vivre dans un monde où les besoins de tous sont respectés.  

Mon parcours dans la communication, la formation et l'accompagnement thérapeutique m'amène tout naturellement à transmettre  ce qui me passionne : des outils pour créer du lien. Avec soi-même et avec les autres.

...Et "l'autre", comme l'a si bien dit l'humoriste Gad Elmaleh: "L'autre, c'est moi" !

CONNAÎTRE SON MONDE INTÉRIEUR

A L'ÉCOUTE DE SES ÉMOTIONS

J'anime des animations ou des présentations sur le monde fascinant et par trop méconnu de nos émotions, de nos pensées et de leurs relations avec nos sensations physiques. Et si tout était lié ?

Qu'est-ce que les émotions ?

Comment fonctionnent-elles ? A quoi servent-elles ?

Que se passe-t-il si je les ignore ou les subis ?

Comment les exprimer et bien vivre avec ? 

Comment évoluer à travers elles ?

- humour, respect, confiance et convivialité

- ateliers et exercices pratiques

- jeux de rôles, jeux des émotions et des besoins

- boîte à outils et clés à utiliser au quotidien

Le contenu des animations peut être développé et ouvert à une infinité de domaines d'activité. En effet, savoir gérer ses émotions et comprendre celles des autres est la base de toute interaction humaine.

Les séances sont adaptées à chaque public en fonction de son âge et de ses besoins (support, durée, alternance théorie/ateliers pratiques etc.)

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